2. Meningkatkan Fungsi Otak
Cokelat juga baik untuk kesehatan otak. Sebuah penelitian menemukan bahwa cokelat panas dapat membantu meningkatkan aliran darah ke bagian orak di yang dibutuhkan.
Baca Juga:
Edy Rahmayadi Kampanye Akbar di Labura: Fokus pada Pendidikan, Kesehatan, dan Infrastruktur
Menurut peneliti dari Harvard Medical School, ekstrak kakao yang disebut lavado dapat mengurangi atau mencegah kerusakan pada jalur saraf yang ditemukan pada pasien Alzheimer.
3. Menurunkan Kolesterol
Cokelat mengandung senyawa yang bisa menurunkan risiko kolesterol. Hal tersebut seperti yang ditemukan oleh sebuah penelitian yang diterbitkan dalam The Journal of Nutrition.
Baca Juga:
Trik menggunakan Kopi Sebagai Pupuk Tanaman
Menurut peneliti, cokelat mengandung sterol dan flavanols, yang termasuk pada bagian diet rendah lemak. Kandungan itulah yang akan berperan menurunkan kolesterol dan meningkatkan tekanan darah.
4. Meningkatkan Kebugaran Tubuh
Cokelat bagus dikonsumsi di tengah pandemi seperti ini, karena cokelat bisa meningkatkan kebugaran tubuh. Hal itu sudah dibuktikan sebuah penelitian yang diterbitkan dalam Jurnal Society of Sports Nutrition.
